Du denkst bei Aerobic nur an bunte Stirnbänder, die 80er und Jane Fonda?

Weit gefehlt! Aerobic ist zurück und dynamischer als je zuvor. Wir bringen den Klassiker in einer modernen Version zurück in die Sporthalle – perfekt für alle, die sich auspowern, ihren Kopf ausschalten und mit einem Lächeln fit werden wollen.

⁉️ Warum du dabei sein solltest:

Aerobic ist das ultimative Ganzkörpertraining. Es ist die perfekte Kombination aus:

• ⚕️ Herz-Kreislauf-Training: Verbessere deine Ausdauer zu packenden Beats.
• 🧭 Koordination: Bleib geistig fit durch abwechslungsreiche Schrittfolgen.
• ⚡Power & Energie: Ein dynamisches Programm, das den Alltagsstress einfach wegtanzt.
• 👥 Gemeinschaft: Sport in der Gruppe macht doppelt Spaß – bei uns zählt die pure Lebensfreude!

 

📅	Mittwochs
🕕	18:00 – 19:00 Uhr
📍	Sporthalle der Schule am Kurpark
👟	Alle Sportbegeisterten ab 18 Jahren (jedes Fitnesslevel!)
🚀	Ab sofort! Einfach vorbeikommen und Probetraining mitmachen.

 

Euer VfL Oldesloe 💙🤍