🤔 Du möchtest deine Ausdauer verbessern, deine Flexibilität steigern oder einfach rundum fit bleiben?

Unser Bodyfit-Kurs bringt deinen gesamten Körper in Bewegung – mit effektivem Training und viel Spaß!

💪 Das erwartet dich:

Vielseitige Übungen für Flexibilität, Koordination, Balance und Ausdauer. Abwechslungsreiche Bewegungsabläufe kräftigen deinen Körper von Kopf bis Fuß.

🌱 Perfekt für dich bei:

• Ganzkörper-Fitness: Herz-Kreislauf, Muskeln & Gelenke in Schwung bringen.

• Beweglichkeit & Balance: Koordination und Körperhaltung im Alltag verbessern.

• Freude an Bewegung: Gemeinsam auspowern – mit viel Lachen! 😊

🎯 Unser Ziel: Mehr Vitalität, ein besseres Körpergefühl und ein Lächeln im Gesicht.

Kursstart: 20.08.2026

📅 Wann: Donnerstags, 18:00–19:00 Uhr (7x ab 20.08.2026: 20.08., 27.08., 03.09., 10.09., 01.10., 08.10., 15.10.)

📍 Wo: Halle 2 der Ida-Ehre-Schule (G6), Bad Oldesloe

💵 Kosten: 56 € (8 €/Termin) | VfL-Mitglieder: 21 € (3 €/Termin)

Die Anmeldung erfolgt ganz unkompliziert online über folgenden Link:

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Bitte beachte, dass eine Anmeldung ausschließlich über diesen Link möglich ist.

Du hast noch Fragen?
Wende dich gerne an die Kursleiterin Anke Püttjer

📩 E-Mail:  a.puettjer1@web.de oder

an unsere Geschäftsstelle:

☎️ 04531-81656

📩 E-Mail: geschaeftsstelle@vfl-oldesloe.de 

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