Weit gefehlt! Aerobic ist zurück und dynamischer als je zuvor. Wir bringen den Klassiker in einer modernen Version zurück in die Sporthalle – perfekt für alle, die sich auspowern, ihren Kopf ausschalten und mit einem Lächeln fit werden wollen.

⁉️ Warum du dabei sein solltest:

Aerobic ist das ultimative Ganzkörpertraining. Es ist die perfekte Kombination aus:

• ⚕️ Herz-Kreislauf-Training: Verbessere deine Ausdauer zu packenden Beats.
• 🧭 Koordination: Bleib geistig fit durch abwechslungsreiche Schrittfolgen.
• ⚡Power & Energie: Ein dynamisches Programm, das den Alltagsstress einfach wegtanzt.

👥 Gemeinschaft: Sport in der Gruppe macht doppelt Spaß – bei uns zählt die pure Lebensfreude!

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Bei den Norddeutschen Meisterschaften der Altersklassen in Potsdam holte Dirk Howold vom VfL Oldesloe zusammen mit Eric Wohlgemuth vom ATSV Stockelsdorf den Titel in der Altersklasse O60. Im Viertelfinale konnten sie sich mit einem Dreisatzsieg gegen Andreas Jende und Steffen Langkabel (SV Harkenblek/WSV Germania Brandenburg) durchsetzen. Weiter ging es im Halbfinale gegen Frank Mielke und Jörg Westpfahl vom Kieler BC. Nachdem sie den ersten Satz klar mit 21:12 für sich entschieden, mussten Howold/Wohlgemuth im zweiten Satz kämpfen und gewannen knapp mit 21:19. Damit hatten sie überraschend als nicht gesetzte Spieler das Finale erreicht. Im Endspiel trafen sie auf Michael Huber und Thomas Küspert (BC Luckau/1. Bremer BC). Nach zwei umkämpften Sätzen holten Sie den Titel als Norddeutsche Meister mit 22:20 und 21:17. Damit haben sie sich für die Deutschen Meisterschaften qualifiziert, die Mitte Mai in Herrenberg (Baden-Württemberg) stattfinden.

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Nach vielen vorangegangenen Trainingseinheiten, DAN-Vorbereitungslehrgängen und konsequenter Hartnäckigkeit, Fokussierung und Disziplin im Training haben sich Anke Dorl und Rainer Liedtke vom VfL Oldesloe am 28.03.2026 in Schleswig der Prüfung zum 1. DAN (schwarzer Gürtel) im Karate gestellt.

Unter den wachsamen Augen der hochkarätigen Prüfungskommission mit

zwei A-Prüfern aus dem deutschen Karateverband (8. DAN und 7. DAN), konnten Beide überzeugen und somit ihre Prüfung erfolgreich bestehen.

Der Trainer Sven Hübner ist unheimlich stolz auf Anke und Rainer!

Herzlichen Glückwunsch!

von rechts nach links: Rainer Liedtke, Anke Dorl

von links nach rechts:Rainer Liedtke, Sven Hübner, Anke Dorl

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